På begäran kommer ett någorlunda exakt recept på mina frukostfrallor.
Till ca 10 bröd:
8 g jäst
4,5 dl kallt vatten
1 dl hackade torkade aprikoser
4 msk linfrön
3 dl rågsikt
7 dl vetemjöl ( degen ska vara rejält kladdig men inte rinnig)
Lös upp jästen i kallvattnet. Blanda i aprikoserna och linfröna.
Häll i rågsikten, rör om. Sätt i vetemjölet och rör om degen. Jag är lite osäker på hur mycket mjöl jag satte i, degen ska vara kladdig.
Sätt över plastfolie och låt jäsa i rumstemperatur över natten.
Stjälp upp degen på ett mjölat bakbord. Den är otroligt kladdig så det behövs ganska mycket mjöl för att få ihop degen. Platta ut degen till ca 10×40-50 cm och skär sedan av i lämpligt stora delar, (5 cm bredd). Sätt på ugnen på 275 grader och sätt in en plåt. Låt frallorna jäsa i 30 minuter på bakplåtskläddplåt, byt sedan till den varma plåten och grädda i 15 minuter på 250 grader.
RSS feed for comments on this post. / TrackBack URI